Qui suis-je ?

Julie VERDIER

Sophrologue

Sophrologue certifiée et formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), Paris Xème, je vous accompagne personnellement en utilisant les techniques les plus adaptées à vos attentes. Écouter, accompagner, proposer sans imposer, respecter l’autre en se mettant à son propre rythme, c’est ce que je tente de faire au quotidien.

 

Je vous accueille en toute confidentialité, avec bienveillance et non jugement. Je mets à votre disposition mes qualités d’écoute, vous transmets des techniques simples qui répondent à vos besoins. Enfin, je suis également membre de la chambre syndicale de la sophrologie, et respecte donc par conséquent, le code de déontologie des sophrologues.

LA SOPHROLOGIE ...

... une thérapie brève et douce qui associe la respiration, le relâchement musculaire et la visualisation positive.

La sophrologie pour améliorer le quotidien : gérer le stress, retrouver confiance en soi, prendre du recul, faire face au deuil, retrouver la motivation...

Mais aussi pour... le sommeil, la périnatalité, la sexualité, les acouphènes, l’adolescence, l’enfance, le cancer, le sport...

LES PRESTATIONS PROPOSÉES

Séances individuelles ou en groupes

POUR LES ADULTES

POUR LES ADOLECENTS

POUR LES ENFANTS

POUR LES ENTREPRISES

POUR LES ECOLES

BLOG

Nos dernières actualités

Non classé

COVID, Confinements…et l’après?

24 avril

L’inconnu, la peur de la maladie, la solitude, le manque de liens sociaux, la perte d’un proche dans des conditions difficiles, les difficultés économiques et autres problématiques soulevées par les confinements de l’année 2020 et 2021 sont des vecteurs de stress important. Le stress lié à des tensions individuelles (fatigue, angoisse, solitude…) auquel s’ajoute le […]

EN SAVOIR PLUS
ACTUALITÉS

Covid-19, les mesures de protection mises en oeuvre au Cabinet.

24 juillet

Je suis contente de vous annoncer la réouverture de mon cabinet de sophrologie à partir du lundi 11 mai. Je suis là en cette période difficile pour vous accompagner. ​Le projet de déconfinement pose peu d’obligations légales cependant il convient de faire preuve de bon sens afin d’éviter la propagation du virus. ​La contamination s’effectue […]

EN SAVOIR PLUS

Laissez vous guider ...

Vous souhaitez des informations ou prendre un rendez-vous ? Laissez nous votre e-mail, nous vous recontactons ...

NOUS RENDRE VISITE

NOUS ÉCRIRE

NOUS APPELER